Сайт о здоровой диетической вегетарианской и просто вкусной еде.

Оладьи на кефире

Оладьи на кефире Нам потребуется: -Кефир                    0,5 л, -Мука пшеничная   350 г,…

Оладьи на кефире

Нам потребуется:
-Кефир                    0,5 л,
-Мука пшеничная   350 г,
-Яйцо                      1 шт.,
-Сахар                    3 ст.ложки,
-Соль                      0,5 ч.ложки,
-Сода                      1 ч.ложка,
-Масло растительное для жарки.

Для приготовления оладий все ингредиенты должны быть комнатной температуры.

Вегетарианские тефтели в белом соусе

Вегетарианские тефтели в белом соусе Ингредиенты: Для тефтелей: • 100гр соевого фарша…

Вегетарианские тефтели в белом соусе

Ингредиенты:

Для тефтелей:
• 100гр соевого фарша
•1 репчатый лук, порубленный
• 2 столовые ложки нутовой муки
• 1 столовая ложка шелухи подорожника, или крахмала
• 3-4 столовые ложки приправ (молотый кумин, черный перец, паприка,

тушеная свинина с картошкой на костре 1

Тушеная картошечка со свининой на костре

Тушеная картошечка со свининой на костре  Отличный, сытный, горячий рецепт с  дымком!…

Тушеная картошечка со свининой на костре 

Отличный, сытный, горячий рецепт с  дымком!

Ингредиенты:

  • Свинина                                      1.5-2 кг
  • Картофель                                  8 шт.
  • Одна крупная морковь           1 шт.
  • Кабачок                                       1 шт.
  • Лук репчатый                            1 шт.

Диетическое «мясо по-французски»

Диетическое мясо по-французски из куриного филе. На 100 гр — 105 ккал.  белки…

Диетическое мясо по-французски из куриного филе.

На 100 гр — 105 ккал.  белки — 15,3 . жиры — 2,93 . углеводы — 2,52 .
Ингредиенты:
— куриное филе 2 шт.
— помидор 2 шт.
— репчатый лук 2 шт.
— яйцо куриное 1 шт.
— сыр любой нежирный и твердый 100 г
— натуральный йогурт 1 ст. л.
— перец

Раковые заболевания могут развиться из-за алкоголя

Ученые выяснили, что если злоупотреблять алкогольными напитками, существенно возрастает риск развития раковых…

Ученые выяснили, что если злоупотреблять алкогольными напитками, существенно возрастает риск развития раковых заболеваний, таких как рак глотки, ротовой полости и пищевода. По мнению экспертов, алкоголизм приводит к 1 из 30 случае

Есть ли связь между болезнью Паркинсона и потреблением глутамата

Американские ученые поставили перед собой цель определить причину возникновения болезни Паркинсона. После…

Американские ученые поставили перед собой цель определить причину возникновения болезни Паркинсона. После череды исследований и проверок было определено, что вероятнее всего, именно питание вызывает